„Boulder Dich glücklich“: GlücksSpirale fördert Klettertherapie

Mit Unterstützung der GlücksSpirale konnte 2023 ein innovatives Projekt des sozialpsychiatrischen Dienstes der Diakonie Hasenbergl realisiert werden: „Boulder Dich glücklich“. Diese besondere Klettertherapie bietet Menschen, die in einer seelischen Krise stecken und auf einen Therapieplatz warten, eine wertvolle Möglichkeit, diese herausfordernde Zeit zu überbrücken und erste Unterstützung zu finden.

Klettern als Therapieansatz

Klettern fordert Körper und Geist gleichermaßen heraus. Beim Bouldern – dem Klettern ohne Seil in geringer Höhe – geht es nicht nur um körperliche Aktivität, sondern auch darum, mentale Hürden zu überwinden. Der Kurs „Boulder Dich glücklich“ nutzt diesen Ansatz, um Menschen in psychischen Krisen zu helfen, neue Wege zu finden und Selbstbewusstsein aufzubauen. Mit gezielten Übungen und unter professioneller Anleitung können die Teilnehmenden nicht nur körperliche Kraft gewinnen, sondern auch emotionale Stärke und Resilienz entwickeln.

Hilfe in schwierigen Zeiten

Da viele Menschen oft lange auf einen freien Therapieplatz warten müssen, bietet „Boulder Dich glücklich“ eine dringend benötigte Zwischenlösung. Die Klettertherapie hilft dabei, die Wartezeit sinnvoll zu nutzen, und bietet Betroffenen die Möglichkeit, in einer unterstützenden Gemeinschaft Stabilität und erste Hilfe zu finden. Die körperliche Aktivität und der mentale Fokus auf das Klettern wirken dabei wie ein Ventil, um den Druck des Alltags loszulassen.

GlücksSpirale als starker Partner

Dank einer Förderung von rund 30.000 Euro aus den Mitteln der GlücksSpirale, die über das Diakonische Werk Bayern bereitgestellt wurde, konnte das ausgearbeitete Konzept des Kurses im Jahr 2023 umgesetzt werden. Damit zeigt sich erneut, wie die GlücksSpirale Projekte unterstützt, die das Leben von Menschen nachhaltig verbessern und ihnen in schwierigen Situationen neue Perspektiven eröffnen.

„Boulder Dich glücklich“ ist ein beeindruckendes Beispiel dafür, wie moderne Ansätze in der Therapie Menschen in seelischen Krisen helfen können – dank der Förderung durch die GlücksSpirale, die einmal mehr zeigt, dass Glück nicht nur im Los liegt, sondern auch in den Projekten, die daraus entstehen.

Bild // Boulder Dich Glücklich © SLSV